​ေလလံုဗူး _ 3600 ks ၾကာ႐ွည္​ခံ အစား​ေသာက္​နဲ႔ မုန္​႔ႂကြပ္​ cornflake ​ေျမပဲ ဆန္​ သစ္​သီးယို ​ေတြကို​ေလလံု​ေအာင္​ထားမွသာ ၾကာ႐ွည္​ခံ​စြာ အသံုုးျပဳလို႔ရမွာပါ ​ေလလံုဗူးနဲမဟုက္​ဘဲ ဒီတိုင္​းပဲထားမယ္​ဆိုရင္​​ေတာ့ ​ေပ်ာ့အိသြားတက္​ပါတယ္​ ​ ​ေလလံုဗူးျဖစ္​တဲ့အတြက္​ ပုရြက္​ဆိတ္​နဲ႔ တျခားပိုးမႊား​ေတြလဲ မတက္​ႏိုင္​ပါဘူး ဒီ​ေလလံုဗူး​ေလးက​ေတာ့ 700 ml ရိွတဲ့အတြက္​ မ်ားမ်ားလည္​းဆန္​႔ပါတယ္​႐ွင္​့း _ 3600 ks ၾကာ႐ွည္​ခံ အစား​ေသာက္​နဲ႔ မုန္​႔ႂကြပ္​ cornflake ​ေျမပဲ ဆန္​ သစ္​သီးယို ​ေတြကို​ေလလံု​ေအာင္​ထားမွသာ ၾကာ႐ွည္​ခံ​စြာ အသံုုးျပဳလို႔ရမွာပါ ​ေလလံုဗူးနဲမဟုက္​ဘဲ ဒီတိုင္​းပဲထားမယ္​ဆိုရင္​​ေတာ့ ​ေပ်ာ့အိသြားတက္​ပါတယ္​ ​ ​ေလလံုဗူးျဖစ္​တဲ့အတြက္​ ပုရြက္​ဆိတ္​နဲ႔ တျခားပိုးမႊား​ေတြလဲ မတက္​ႏိုင္​ပါဘူး ဒီ​ေလလံုဗူး​ေလးက​ေတာ့ 700 ml ရိွတဲ့အတြက္​ မ်ားမ်ားလည္​းဆန္​႔ပါတယ္​႐ွင္​့